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 赤ちゃんの手足が冷たくなりやすい理由は、大きく分けて二つあります。 まず一つ目は、大人に比べて皮下脂肪が少なく外気温の影響を受けやすいためです。 皮膚から体温が逃げやすいため、特に冬場など寒い季節に室温が低いと、手足の温度もそれに合わせて低くなります。 もう一つの理由は、手足が体温調整の役割をもっていることです。 人は眠るときに体の内部の温度（深部体 身も凍るような冬。 「めっちゃ寒いし、外に出たくない～！ 冬でも赤ちゃんを毎日散歩に連れ出さないと行けないもんなの？」 と、赤ちゃんの散歩を億劫に感じてしまうことってありますよね。 この記事では、赤ちゃんが散歩をするメリット、赤ちゃんの冬の散歩はどんな感じですれば冬場は～25℃で湿度は50～60％が乳幼児にとって過ごしやすい室温であるといわれています。 室温が丁度よいならば、防寒で靴下を履かせる必要はありません。 赤ちゃんの足が冷たくなっている理由は、大人とは違う、赤ちゃんならではの体の機能にある場合がほとんどです。 暖かい室内で靴下を履かせていると、赤ちゃんの体の機能を低下させてしまう可能性があります。 防寒対策は、暖房 冬 赤ちゃんが寝る時の服装 皆がやってる手足の寒さ 乾燥対策も Kosodate Life 子育てライフ 赤ちゃん 足 冷たい 冬